ヴィーガン対応/プラントベース
lazywifetokyo2020.06.20

Cold noodles with sesame sauce.
自家製ゴマだれの野菜冷麺
私の夏の大好物です。
.
東京では、これを冷やし中華というらしい 。
.
関西出身の私は、冷やし中華も韓国冷麺も、
全部ひっくるめて冷麺と言います。
.
初めて東京に来た時、冷麺=冷やし中華 だということに
大層驚きました。が、東京に来て8年。
.
私はこの冷たい麺を 冷麺 と呼んでいます。
まだまだ関西弁は抜けません。
.
.
◉材料と作り方 (自家製ゴマだれ)
白練ごま 大さじ3
酢 大さじ1
醤油 大さじ1
甜菜糖 大さじ1
塩胡椒 少々
あとはお好みでニンニクや生姜、ヴィーガン マヨネーズを追加しても美味しいです。
.
全てをボールに入れて混ぜるだけ。
麺や野菜を器に盛り、混ぜたゴマだれをぶっかけます。
.
麺は購入した物です。
トマトと大葉、バジルは庭で獲れました。
.
.
#vegan #veganrecipes #veganfood #noodles #vegetarian #vegetarianfood #healthyeating #vegetarianrecipes #vegannoodles #eating #animalovers #animalrights #plantbased #ヴィーガン#ビーガン#ベジタリアン#動物性不使用 #動物性食材不使用 #サラダ #菜食 #ごはん #冷麺#冷やし中華#プラントベース #マクロビ#動物愛護 #環境保護 #lazywifetokyo
シェアする
COMMENT
おすすめ記事