Kunimi Madoka2020.06.24

野菜の栄養満点、野菜出汁:ベジブロス作ってみました🌱 野菜の皮やヘタを捨てずに取っておいて よく洗ってから野菜の出汁=ベジブロスを 作りました🌿 今回は ・玉ねぎの皮(玉ねぎ2つ分くらい) ・ニンニクの皮 ・パプリカのヘタ ・ズッキーニのヘタ を使ってみました✨ 沸騰してから5~10分弱火でグツグツしたら 完成です🕊 ベジブロスを使ってご飯🍚炊いたり スープを作りました🍲 ※キャベツ、ブロッコリー、キュウリは苦くなっちゃうのでベジブロスには向かないそうです
シェアする

COMMENT

おすすめ記事