2020.07.03

時短🍴おかずレシピ🏠 野菜に塩をかけ レンジでチン (500Wで3〜5分ほど、硬さはお好みで) 好きなビーンズをプラス 亜麻仁シード えごまシード チアシードをふりかける✨ 刻んだバジルに にんにく+塩+オリーブオイルを入れて よ〜く混ぜたら 上からかけます! 🍴いただきます☺️🙏💖 ‎‎‎‎‎#時短レシピ ‎‎‎‎‎#自炊‎‎‎‎‎#手作り‎‎‎‎‎#レシピ ‎‎‎‎‎#ベジレシピ‎‎‎#ベジタリアンレシピ ‎‎‎‎‎#お野菜レシピ
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