lazywifetokyo2020.07.04

Today’s meal. Udon with Chilli sesame oil. ◉ピリ辛辣油の油うどん 油そばならぬ、ピリ辛油うどん。 約10分でできる、時短レシピ。 だって今日は、金曜日。 ご飯はサクッと食べて、 1週間頑張り働いた余韻を楽しみましょう。 ■材料と作り方 うどん 2袋 お好きな野菜 300g →我が家はキャベツ、にんじん、椎茸、ズッキーニ  調味料↓ 味見しながら好みの味にしてください。 昆布つゆ 大さじ2 メープルシロップ小さじ1 辣油 小さじ2 お酢 小さじ2 ガーリックチップ 小さじ2 . 全ての調味料を混ぜておきます。 うどんは茹でたら水気を切って、 冷水などで冷やさずにそのままお皿に移動させます。 フライパンで好きな野菜を炒め火が通ったら、 先程お皿に乗せたうどんの上に盛ります。 混ぜておいた調味料をかければ、出来上がりです。 好きなトッピングをのせて、 (今回は刻みのりとブロッコリースプラウト) 食べる時は『よく混ぜる』と美味しいです。 . ‎#vegan ‎#veganrecipes ‎#veganfood ‎#vegans ‎#udon ‎#vegetarian ‎#vegetarianfood ‎#ethical ‎#udon ‎#protein ‎#vegansnack ‎#plantbased ‎#ethical ‎#healthyeating ‎#animallovers ‎#animalrights ‎#yakisoba ‎#ヴィーガン‎#ベジタリアン‎#ビーガン‎#ガーリック‎#動物性不使用 ‎#エシカル‎#ご飯‎#プラントベース‎#油うどん ‎#うどん ‎#lazywifetokyo
シェアする

COMMENT

おすすめ記事