
グルテンフリー, ヴィーガン対応/プラントベース, 腸内環境
2020.10.24

夜ご飯は豆乳塩麹シチュー。
V-cookのレシピ本を参考にしました✨
は〜あったまる☺️
レシピでは舞茸のみでしたが
マッシュルームとエリンギも加えました。
きのこ大好き。
ミックスビーンズもプラス!
1杯目はニュートリショナルイーストをかけて
2杯目はヘンプシードをかけて(食べ過ぎ)
ごちそうさまでした♡
#ヴィーガン #ビーガン
#ヴィーガンレシピ #玄米
#ハッピーヴィーガン ♡


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