
オーガニック/無添加, グルテンフリー, ヴィーガン対応/プラントベース, 腸内環境
lazywifetokyo2020.12.10

彩り豊かな野菜のロースト
Roasted veggies.
美味しい野菜が揃えば、
いつもローストにします。
大根を初めてローストにしてみましたが、
すごーく美味しい❣️
大根、アボカド、じゃがいも、にんじん、
ねぎ、ピーマン、ぶなしめじです。
■材料と作り方
オリーブオイル 適量
ハーブソルト 適量
お好きな野菜
野菜は切って、天板に並べたら
少量のオリーブオイルをふりかけて、
ハーブソルトをふりかけて
200度のオーブンで10分焼くだけ。
カリッとさせたい方は、
オイルを多めにし、焼く時間を伸ばせばok.
適度な塩っけと、野菜の甘みに
ほくほく感が良いんです。
野菜を余す事なく、味わえる簡単ディナーです。
ひよこ豆のカレースナックとご飯をあわせて、
炭水化物満載ですが、お昼だしいいよね🙈
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