lazywifetokyo2021.04.26

甘酢あんが美味しい大豆ミートの酢豚風 Sweet sour soymeat.  時々無性に食べたくなる中華。  今日は大豆ミートで酢豚風。  中華って、肉肉しいけど、  全体的な味付けがしっかりめなので、  ヴィーガン仕様にしても、  物足りないなんてことがなくて  本当に美味しいですよ😇   ■肉味噌の材料と作り方  大豆ミート 80g  片栗粉 適量  オリーブオイル 適量  お好きやな野菜 適量  (合わせておく)  水 大さじ3 酢 大さじ1.5 ケチャップ 大さじ1.5  甜菜糖 大さじ1 お醤油 大さじ1 塩少々    大豆ミートは片栗粉をまぶして  多めのオリーブオイルを熱したフライパンで  揚げ焼きにしたら、お皿によけておきます。    好き野菜を炒め、大豆ミートをフライパンに  戻したら、合わせておいた調味料を入れて  とろっとするまで熱したら出来上がり。  大豆ミートはお湯で戻さなくて良い、  ウェットタイプを使いました。     ‎#ヴィーガン ‎#ヴィーガン生活 ‎#ヴィーガン料理‎#ビーガン‎#ベジタリアン‎#菜食‎#動物性不使用 ‎#エシカル‎#プラントベース‎#酢豚‎#ソイミート‎#大豆ミート‎#代替肉‎#中華 ‎#中華料理 ‎#lazywifetokyo ‎#vegan ‎#veganrecipes ‎#veganfood ‎#vegans ‎#vegetarian ‎#vegetarianfood ‎#ethical ‎#‎#vegansnack ‎#plantbased ‎#healthyeating ‎#sweetsourchicken ‎#sweetsour
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