突然ですが、皆さんは「デーツ（ナツメヤシ）」をご存知でしょうか？
デーツはドライフルーツの一つで、一粒に含まれる栄養素がとにかく豊富✨
・食物繊維・ミネラルが豊富
・貧血予防
・生活習慣病のリスクを軽減
・アンチエイジングの期待
・エネルギー生産を助ける
・カロリーが低い✨
・・・などなど。
健康・美容にもよく、またダイエット中のおやつとしても人気なんですよ♪
しかし、デーツの種類によっては種が入っているものもあり、少し食べる際に手間がかかったりするのが難点…。
そこで今回は、さっと食べやすく、腹持ちもGOODな「100%植物性のデーツバー」をご紹介します🌼
ナッツなどがたくさん入っているものから、最近新発売された酵素入りのものまで✨
ぜひ自分の健康・美容チャージのアイテムの一つとして参考にしてみてくださいね♡
■本日おすすめするデーツバー
1.UHA味覚糖：ビーガンカカオバー
2. Bio-Normalizer：青パパイヤ酵素 CACAO BAR
3. バイオシード：デーツバー
4.Bakalland：BA！オーツ＆ココア
5.ALISHAN：ローバイト プロテイン
1.UHA味覚糖
「ビーガンカカオバー」
¥135（税込）
ビーガンカカオバーは、毎日の忙しさから、食生活が乱れがちな現代人のライフスタイルに合わせて、素材や製法にこだわった「質の高い間食」を追求。
チョコレートブラウニーのようなずっしりとした奥深い味わいが印象的です。
■ 特徴
・添加物・精製糖、全て不使用
※ ナチュラルローソン / Amazon / 楽天市場で購入できます。
詳細はこちら。
【公式】ビーガンカカオバー おいしいだけじゃない、カラダにやさしい植物性100%のナチュラルフード - UHA味覚糖 (uha-mikakuto.co.jp)
2. Bio-Normalizer
「青パパイヤ酵素 CACAO BAR」
¥356（税込）
2022/1/18から新発売となった青パパイヤ酵素CACAO BAR！
デーツをベースにナッツやフルーツが贅沢に含まれているため心もお腹も満足感UP。
さらに、酵素の王様と呼ばれる「未成熟の青パパイヤ」を丸ごと発酵させたものを配合しているため、腸活にもおすすめです。
■ 特徴
・消化吸収のサポートが期待できる酵素入り
・グルテン・砂糖・添加物は不使用
・鉄分や美容のミネラルと呼ばれるシリカなど、普段補いづらい栄養素を贅沢にブレンド
※ Biople by CosmeKitchenオンライン・店舗で購入できます。
詳細はこちら。
ストアバイオ / 青パパイヤ酵素 CACAO BAR(カカオバー) (bio-normalizer.com)
3. バイオシード「デーツバー」
¥360（税込）
デーツバーは、400種あるといわれるデーツの中でも最高品種のみを使用した贅沢な一品。
くるみやアーモンドなどのナッツ類をはじめ、マンゴーなどのドライフルーツをブレンド。。
デーツやナッツ類などの組み合わせでで一日のスタートの必要栄養成分を考えた一本で、Made in Japanなのも嬉しいポイントです◎
■ 特徴
・砂糖・甘味料等・着色料・添加物・農薬・化学肥料は不使用
・イスラム教のハラール（ハラル）認証取得
※ ハラール認証とは、イスラム教の厳しい戒律に則って調理・製造された製品であることを示す認証。
※ 楽天市場で購入できます。
詳細はこちら。
4.Bakalland
「BA！デーツ＆ココア」
¥62（税込）
ポーランド発のBA！の手がけるデーツバーは、オーツとココアが含まれていることから見た目は真っ黒ねっちりとした食感とほろ苦いココアの香りが印象的。
小ぶりサイズながら食べ応えは十分です♪
1本100円以下というコスパも嬉しいポイント◎
■ 特徴
・デーツの自然な甘味
・砂糖不使用
※ 業務スーパーで購入できます。
詳細はこちら。
Cereal & energy bars - Bakalland
5.ALISHAN
「ローバイト プロテイン」
¥343（税込）
デンマーク発の「ローバイト プロテイン」は、デーツやアーモンド・レーズンなどを中心にブレンド。
歯ごたえのある大きめのナッツの食感が◎
濃厚でクリーミーな味わいと、デーツの甘さが絶妙にマッチ！
可愛らしいパッケージで気分もUPします♪
■ 特徴
・砂糖・添加物は不使用
・有機JAS認証
※ ALISHAN / オーガニックスーパー「こだわりや」などで購入できます。
詳細はこちら。
