Chie2020.06.02

リボーンベジタブルに挑戦中🌿✨ リボベジとはリボーンベジタブルとは(再生野菜)」の略。 主ににんじん・大根などのヘタや、豆苗・青ネギなどの根を「水栽培」して再度食すというもののことを言います🌼 日当たりの良いまどぎわなど、1日一回水も変えてあげればok!! めんどくさがりな私でもできちゃいます🏄‍♀️ 栄養価も実と葉を比べると、カロテンに関しては身の方が多いですが、葉酸、ビタミンCに関しては比較するとなんと3倍以上! まだまだ小さいですが、今から何に使おうか楽しみに育てたいと思います🌿🌿🌿 ‎‎#vegan‎‎#ヴィーガン ‎‎#オーガニック‎‎#organic‎‎#菜食‎‎#plantbased‎‎#プラントベース‎‎#リボベジ‎‎#リボーンベジタブル
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